هدف کلی: آشنایی با انواع ورزش و تفریحات
اهدف جزئی:
- آشنایی با برخی مصادیق ورزشهای انفرادی
- شرکت در بحث و گفتوگوهای کلاسی
- توسعه تواناییهای جسمی، حرکتی
- هماهنگی بین حرکات و اندامها (پریدن، پرتابکردن)
- پرداختن به کاردستی
- تقویت عضلات دست
- پرورش هوش جنبشی – حرکتی
(Kinetic/ Motion)
با کودکان در مورد مطلب زیر گفتوگو کنید: «مغز، پادشاه بدن ماست. اگر شبها زودتر بخوابیم و بدن ما خواب کافی داشته باشد، مغزمان بهتر کار میکند و دستورات درستی را به کل بدن ما میدهد.»
- درس 21: مُصلح غذایی یعنی چه؟ چند خوراکی که بهتر است باهم خورده شوند را نام ببرید.
- درس 27: مکانهای مختلف را نام ببرید و از کودکان بخواهید تا بگویند که در آنها چه لباسهایی میپوشند.
- سایر مرورها در بین فعالیتهای پیشرو آمده است.
تصویر خوانی و تفکر: در مورد ورزشهای به تصویر کشیده شده، با کودکان صحبت کنید و از آنها بخواهید تصویر ورزش موردعلاقهی خود را در وسط هر کادر رنگ کنند.
دست ورزی و مرور رنگهای اصلی (درس 21): از نوآموزان بخواهید در هر کادر، خطهای طوسی را با رنگ همان کادر پررنگ نمایند و خطها را ادامه دهند و سعی کنند که از کادر بیرون نزنند. سپس از کودکان بپرسید کدامیک از رنگهای مذکور، رنگ اصلی هستند؟
ابتدا برای مرور درس قبل در مورد فواید ورزش و مضرات بیتحرکی و تنبلی با کودکان گفتوگو کنید (مرور درس 29). از کودکان سؤال کنید آیا میدانید پیامبر ما به کدام ورزشها توصیه کردهاند؟ سپس درمورد این حدیث با کودکان گفتوگو کنید: پیامبر مهربانی، حضرت محمد (صلوات الله علیه و آله) فرمودند: «محبوبترین سرگرمی نزد خدا اسبدوانی و تیراندازی است و همچنین بهترین سرگرمی مؤمن شنا است».[1]
سپس شعر را برای کودکان بخوانید یا فایل صوتی آن را پخش کنید. از آنان بخواهید با ضربه زدن دو مداد به یکدیگر یا دست زدن یا پا کوبیدن ریتم ایجاد کنند و با هم همخوانی کنید.
پیامبرِ عزیزِ ما
همیشه بود خندون و شاد
چون به سلامتیِ خود
خیلی اهمیت میداد
گفته که باباها باید
باشن به فکر بچهها
چه خوبه یادشون بدن
سوارکاری یا که شنا[2]
[1] جوادی آملی، مفاتیح الحیات، نشر اسراء، 1396 ش، ص 203
[2] سمیه تورجی
ابتدا نیمی از کودکان دو به دو روبروی یکدیگر با فاصلههای مشخص مینشینند و پاهایشان را به هم میچسبانند. حالا بقیه بچهها با برداشتن یک توپ صف گرفته و با رعایت نکات ایمنی از روی پای دوستان خود میپرند و در انتهای مسیر توپ خود را به طرف بطری که روی آن عکس گرگ قرار دارد پرتاب میکنند. در مرحله دوم، کودکانی که به عنوان مانع بودهاند کمی پای خود را بالا میآورند. در حین بازی جای کودکانی که نقش مانع را بازی میکردند و کودکانی که میپریدند عوض میشود.
ابتدا کودکان را به گروههای چهار یا پنجنفره تقسیم کنید و سپس روزنامه یا کاغذ باطله در اختیار آنها قرار دهید تا به تعداد افراد گروه کاغذها را مچاله کرده و توپ کاغذی درست کنند. حالا سبدی بیاورید و گروهی که بیشترین توپ را درون سبد بیندازد، بیشترین امتیاز را میگیرد.
در مرحله دوم، یک نشانه تیراندازی (سیبل) درست کنید و به دیوار بزنید و گروهها با همان توپها، به هدف زده و امتیاز میگیرند. تیمی که بیشترین امتیاز را بگیرد، برنده است.
محل اجرا: کلاس یا نمازخانه مدرسه
وسایل مورد نیاز: سبد، روزنامه یا کاغذ باطله، نشانه تیراندازی (سیبل)